サンセットビーチクリーン＆ビーチヨガ＠ブルーサンタ2023逗子

”BLUESANTAプロジェクト”
ビーチクリーンアップとサンセットビーチヨガ開催します。

海の日前後のにぎわうビーチ
ごみ拾いをすることで
きれいな海を未来に残すためのアクションです。


【開催日時】
7/29(土曜日）
17:15-19:00
17:00受付開始
17:15-17:50　ごみ拾い
18:00-19:00　ビーチヨガ

【集合場所】
逗子海岸　太陽の季節碑側のビーチ予定
✳︎混雑状況により変更の可能性があります。
Facebookイベントページのディスカッションに
投稿します。
［https://facebook.com/events/s/%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%A8%E3%82%AB%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%BF2023%E9%80%97%E5%AD%90/815876476281379/］


【参加費用】
ごみ拾い無料
ヨガ2､000円　
中学生以下500円
就学前無料


【お持物】
ヨガマットOR大きめのバスタオル
汗を拭くタオル
水分
ごみ拾いに必要なトング・ごみ袋はこちらでご用意いたします。
さらにざる・軍手をお持ちいただくとごみ拾いしやすいです。


【主催】
音灯瑜伽

【講師】
吉村　郁子

【ご予約方法】
ontoyoga@gmail.comへ
氏名、ご連絡先電話番号
ごみ拾いのみ、ヨガと両方参加などご連絡ください。
ブルーサンタ衣装貸し出し希望の方はその旨追記ください。

ikukoyoga公式LINEにご登録いただくと
イベントの案内が定期的に届き、
lineからご予約も可能です。
1対1のトークもできます。
［https://lin.ee/t8Si932］

【天候不良による中止】
遅くとも当日12:00までに決定します。
前日の降水確率で絶望的な場合はその前に決める場合もあります。
Facebookイベントページのディスカッションに投稿します。


ブルーサンタは青いサンタクロース
海の日にサンタさんは袋を持ってごみを拾います。
衣装を用意しますのでこちらを着用してもいいし、
何か青いアイテムを身に付けてご参加ください。
（衣装希望の方はご予約時に教えてください）


楽しみながらごみ拾い♪
ほっておくと海に流れてしまうごみを未然に防ぐためのアクションです。
きれいになったビーチでヨガをします。
私たちの心身を整えることは、結果地球環境の改善につながると思っています。


海という環境はなんだか気持ちも開放的に
初めての方も気が付けば身体を動かせちゃうようです。
波の音をききながら呼吸を味わいつくして
自然と一体化できます。


※注意事項
当日体調がすぐれない方は参加をご遠慮いただき、
ご自身とご家族の体調回復におつとめください。
ビーチは公共の場ですので、ルールやマナーを守りご参加ください。
逗子海岸は海水浴場オープン期間となり
ビーチでのタトウーの露出、喫煙・飲酒禁止などルールが定められています。
［https://www.city.zushi.kanagawa.jp/shiminkatsudo/kanko/1007363/1004379/1004384.html］



《講師IKUKO紹介》
40代よりヨガの講師をはじめました。
ヨガの自分にくつろぐ感覚が好きでその感覚をシェアしたくて勉強しました。
50代になり更年期を経て経験と知識に基づいて、
みなさんのココロとカラダのケアにお役に立てれば幸いです。


「勉強してきたこと」
全米ヨガアライアンスE-RYT500
Yacep
経絡ヨガ指導者
シニアヨガ指導者
マインドフルネスヨガセラピー指導者
マインドフルネスストレス低減法。マインドフルネス認知療法
ITMタイ古式ヨガLevel1
FTPマットピラティスベーシック指導者養成講座修了
フェイシャルヨガインストラクター
シンギングボウルヒーラー養成講座修了