Yogiの海お掃除

Beach Yoga & Beach Clean up!／茅ヶ崎漁港西浜海岸

前日の雨が心配でしたが、早朝レッスンと海のお掃除を無事に行うことができました！

YOGAレッスンでは、変化を丁寧に感じ取って行く練習を行いました。

意識を向けやすい身体の変化を感じる時間の積み重ねにより、呼吸や心へのアプローチはもちろん、日常での移り変わりへ気づきが増えたり向き合う引き出しが増えて行くのかもしれません。

そして、海のお掃除！

みなさま快くご協力いただけて嬉しく思います。子供達は「拾いがいがある！」と目を丸くしていました＾＾

台風で打ち上げられたゴミは、時間が経てば経つほど海にいつの間にか戻ってしまいます。

私たちの目には見えなくなったとしても、在ることには変わりなく被害は海の中へ拡がってしまいます。

できることから、まずは目の前から。そして目に見えないところまで想像しながら、大きな一歩につながるように。

次回は10/28(日)6:00~7:00Beach Yogaのあとに開催予定です。

その前に、10/21(日)はYogi in ChigasakiのレッスンではないですがUnify253チームのビーチクリーンも開催される予定と伺っております。

皆様のご参加もお待ちしております。

Yogi in Chigasaki

岩本ちさと