湘南ビーチラフターヨガ　& ビーチクリーン

毎月最終日曜日　10:00〜開催されている湘南ビーチラフターヨガのワークショップ後、開催されている湘南海岸のビーチクリーンを行います。

ラフターヨガとは、インドの医師　Dr.Madan Katariaが提唱している笑いと呼吸法を組み合わせた健康エクササイズです。
今では、全世界100カ国以上に広がっています。

湘南ビーチラフターヨガクラブは、2015年よりこの湘南サーフビレッジを拠点に毎月最終日曜日の10:00から開催しています。
年齢性別に関係なくご参加できます。

ラフターヨガに参加される方は
参加費　500円

ビーチクリーンのみの参加の方は、無料です。

持ち物　: 水　動きやすい服装